A butternut squash, egyfajta téli tök, ízléses forrása a komplex szénhidrátoknak és rostnak. Csésze 80 kalória mellett ez a természetesen édes élvezet diéta öröme. Ezenkívül nagy mennyiségű vas, niacin, kálium...
A szamóca-szezon csak három-négy hétig tart, ezért alapvető fontosságú, hogy nem csak tudja, hogyan lehet betakarítani egy epernövényt, hanem akkor is, amikor megkezdődik a szamóca-betakarítási idő, így egyikük sem vesztegetni....
A nyári tökből, a cukkiniból és a késő szezonban sütőtökből, valamint a téli tökből származó virágok ízletes körettel vagy akár körettel készítik. A növények hím és nőstény virágokat is termelnek,...
A spenót szedésének ideje fontos szempont a legjobb ízű levelek elérése és a csavarodás megakadályozása érdekében. A spenót hűvös szezonális növény, amely virágzik vagy csavarodik, ha magas a nap és...
Babilon és Asszíria ősi feljegyzései tanúsítják, hogy a szezámot, más néven benne néven ismertek, több mint 4000 éve termesztik! Manapság a szezám továbbra is nagyra becsült élelmiszernövény, amelyet a teljes...
Borsos ízével és fűszeres aromájával nem csoda, hogy az ízletes ételek sokasága megtalálta az utat. A babételeket gyakran ízesítik, és gyakran kombinálják más gyógynövényekkel, például azokkal, amelyek a Herbes de...
A zsálya egy fás évelő növény, amely a menta azonos családjába tartozik. Ezt az illatos, ízletes gyógynövényt évszázadok óta használják mind a konyhában, mind a gyógyszeres szekrényben. A zsályalevél hosszú...
Sáfrányvirág (Carthamus tinctorius) megérdemelnek egy helyet a kertben csak szép viráguk miatt, fényes, mint a körömvirág. Egynyári növények, amelyek apró bokrokká alakulnak, szilárd, legfeljebb 1 méter magas szárúak. Mindegyik sáfrányszárnak...